Los Kleshas, también conocidos como las aflicciones del alma según la filosofía india, son conceptos fundamentales en el sistema de pensamiento hindú. Estas aflicciones son obstáculos que nos impiden alcanzar la plenitud y la iluminación espiritual.

En la vasta tradición filosófica de la India, encontramos una profunda comprensión de los aspectos del ser humano que nos impiden alcanzar la felicidad y la realización plena. Uno de estos conceptos clave son los Kleshas, también conocidos como las aflicciones del alma. Exploraremos brevemente qué son los Kleshas y cómo afectan nuestra vida diaria.

Los Kleshas son obstáculos mentales y emocionales que nos mantienen atrapados en un ciclo de sufrimiento y limitación. Según la filosofía india, existen cinco Kleshas principales:

Avidya: La ignorancia o la falta de conocimiento verdadero sobre nuestra verdadera naturaleza.

Asmita: El sentido de identidad egoísta y separado del yo individual.

Raga: El apego desmedido a las cosas materiales y las emociones placenteras.

Dvesha: La aversión o rechazo hacia las experiencias desagradables y las emociones negativas.

Abhinivesha: El miedo a la muerte y el apego a la vida física.

¿Cómo afectan los Kleshas nuestra vida? Estas aflicciones pueden ser la causa de conflictos personales, problemas de relaciones, estrés, ansiedad y sufrimiento emocional. Al reconocer y comprender los Kleshas, podemos comenzar a liberarnos de su influencia y encontrar una mayor armonía en nuestras vidas.

A través de la práctica de la meditación, el yoga, la autoindagación y la adopción de una actitud desapegada, podemos disolver gradualmente los Kleshas y experimentar una mayor paz interior, claridad mental y conexión con nuestro ser verdadero. Como individuos es importante comprender y reconocer estos obstáculos emocionales y mentales para liberarnos de su influencia negativa, pudiendo así encontrar una mayor paz y plenitud en nuestras vidas, y avanzar en el camino de nuestra espiritualidad.