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CADA DÍA ELEGIS QUÉ ESTILO PRACTICAR

Una correcta Práctica de Yoga está plenamente basada en la teoría de los Chakras, por lo que toda la actividad realizada está al servicio de la reactivación energética, poniendo cada célula en movimiento, un movimiento consciente y paulatino, sincronizado por el ritmo de una respiración profunda y dirigida. Los encuentros son por Zoom, en directo.

$1,900$3,900

HATHA FUNDAMENTOS

LUNES

LUNES 11:00 AM

Guía: 

KUNDALINI YOGA

MARTES

MARTES 10:00 AM

Guía: 

HATHA ALINEACIÓN

MIÉRCOLES

MIÉRCOLES 09:00 AM

Guía: 

HATHA FUNDAMENTOS

JUEVES

JUEVES 02:30 PM

Guía: 

VINYASA YOGA

VIERNES

VIERNES 09:00 AM

Guía: 

MANTRA YOGA

LUNES

LUNES 07:00 PM

Guía: 

BHAKTI-VINYASA AVANZADO

LUNES

LUNES 07:00 PM

Guía: 

HATHA YOGA

MARTES

MARTES 05:30 PM

Guía: 

ASHTANGA AVANZADO

MARTES

MARTES 07:00 PM

Guía: 

BHAKTI-VINYASA PRINCIPIANTE

MIÉRCOLES

MIÉRCOLES 07:00 PM

Guía: 

ASHTANGA PRINCIPIANTE

JUEVES

JUEVES 07:00 AM

Guía: 

HATHA FUNDAMENTOS

VIERNES

VIERNES 05:30 PM

Guía: 

Se estimula el equilibrio de cuerpo, mente y alma a través de la práctica

ASANAS

Posturas

MUDRAS

Sellos o gestos

VINYASANAS

Secuencias de posturas

BANDHAS

Llaves o cierres

PRANAYAMAS

Respiraciones

SHAVASANA

Relajación

ESTE SERVICIO PODES ADQUIRIRLO POR PACKS :

No importa qué tan flexible o acrobático seas

Buscamos equilibrio y trascendencia. Además del trabajo corporal, transmitimos el Yoga como filosofía de vida, para que nuestro día a día se vaya impregnando de calma, equilibrio, conciencia y salud psicofísica. A través de la práctica del Yoga se van comprendiendo los beneficios de cada postura, se profundiza en la meditación y se adquieren permanentemente nuevos conocimientos

El yoga es movimiento, el movimiento es vida

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